utworzone przez Piotr | 11 maja 2025 | Aktualności, Świadome żywienie
Czy wyobrażasz sobie owoc, który jednocześnie dba o Twoje serce, mózg, jelita, skórę, nastrój i wagę? Brzmi jak cud? Tymczasem to zwyczajne awokado, które wielu z nas mija na półce sklepowej, nie zdając sobie sprawy, jak ogromny potencjał zdrowotny w sobie kryje. Dziś...
utworzone przez Piotr | 10 maja 2025 | Aktualności, Świadome żywienie, Wsparcie zdrowia mózgu
Czasem to, co niepozorne, potrafi najbardziej zaskoczyć. Kiwi – brązowe, włochate, niezbyt urodziwe z zewnątrz – nie wygląda jak owoc, który może odmienić Twoje zdrowie. A jednak. Gdy tylko je przekroisz, ukazuje się piękne, zielone wnętrze z delikatnym wzorem...
utworzone przez Piotr | 4 maja 2025 | Aktualności, Suplementy i zioła, Zdrowie
W ostatnich latach coraz więcej pacjentów oraz lekarzy alternatywnych interesuje się zastosowaniem leków weterynaryjnych w terapii nowotworowej. Szczególną uwagę zwrócono na dwa preparaty: fenbendazol, znany jako lek przeciwpasożytniczy dla zwierząt domowych, oraz...
utworzone przez Piotr | 3 maja 2025 | Aktualności, Suplementy i zioła, Wsparcie zdrowia mózgu
Bakopa, Lion’s Mane, Ginkgo, Gotu Kola – które zioło naprawdę poprawia pamięć i koncentrację? W dobie nieustannego przebodźcowania, stresu, pracy przy ekranie i ciągłego „multitaskingu” coraz więcej z nas doświadcza tzw. mgły mózgowej, spadku koncentracji, zapominania...
utworzone przez Piotr | 2 maja 2025 | Aktualności, Zdrowie
Dlaczego poranek jest taki ważny? Poranek to moment, w którym Twój organizm budzi się na nowo: hormony, układ nerwowy, trawienie, energia – wszystko dopiero startuje. Jeśli zadbasz o siebie już od pierwszych minut, łatwiej będzie Ci zachować spokój, skupienie i dobre...
utworzone przez Piotr | 1 maja 2025 | Aktualności, Suplementy i zioła, Świadome żywienie, Wsparcie zdrowia mózgu
🧠 Widziałeś kiedyś osobę w podeszłym wieku, która ma bystry umysł, doskonałą pamięć i błyskotliwe poczucie humoru? A może przeciwnie – bliską osobę, której pamięć z dnia na dzień się pogarsza, traci orientację, a codzienne czynności stają się trudnością? Różnica...
utworzone przez Piotr | 27 kwietnia 2025 | Aktualności, Kącik młodych mam
Kiedy zostajesz mamą, cały świat zaczyna przekonywać Cię, że potrzebujesz wszystkiego.Wózek 5w1, przewijak z funkcją masażu, siedem różnych butelek do karmienia, monitor oddechu, karuzela do łóżeczka, pięć kocyków na różne pory roku… Niby to wszystko ma...
utworzone przez Piotr | 27 kwietnia 2025 | Aktualności, Kącik młodych mam
Poród to dla organizmu ogromne wyzwanie. Niby wiemy, że trzeba dbać o siebie, ale kiedy w domu pojawia się mały człowiek, łatwo o tym zapomnieć. Wszystko kręci się wokół dziecka, a własne zdrowie często spada na dalszy plan. A przecież odporność młodej mamy jest teraz...
utworzone przez Piotr | 27 kwietnia 2025 | Aktualności, Kącik Pakera
Jeśli trenujesz na siłowni albo uprawiasz sporty wytrzymałościowe, na pewno nie raz słyszałeś o dwóch popularnych suplementach: beta-alaninie i kreatynie. Oba mają potwierdzoną skuteczność, oba są bezpieczne i oba mogą dać Ci konkretne efekty. Ale który z nich będzie...
utworzone przez Piotr | 27 kwietnia 2025 | Aktualności, Kącik Pakera
W świecie sportu suplementacja to temat gorący jak nigdy. Jednym z najczęściej polecanych suplementów dla osób aktywnych fizycznie jest beta-alanina. Dlaczego właśnie ona? Co takiego robi w naszym organizmie, że może realnie poprawić wyniki sportowe? Dziś przyjrzymy...
